Séjour Bien-être

Escapade Ludipilates

 

 

 

Du 24 au 28 mai 2024

Un minimum de 12 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour

Plongez dans ce séjour de 5j/4 nuits exclusivement dédié au Pilates.  

Organisée en partenariat avec Ludipilates cette escapade sous le signe du soleil et de l’eau vous propose une expérience unique ! Notre promesse? Une recharge en vitamines D, un renforcement musculaire complet et de l’ancrage. Ici, on travaille son corps autant que son esprit. Une véritable cure de vitalité à dévorer sans modération au cœur d’une nature à la beauté époustouflante.

Séjour Bien-être

Escapade Ludipilates

 

Du 24 au 28 mai 2024

 

Un minimum de 12 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour

Plongez dans ce séjour de 5j/4 nuits exclusivement dédié au Pilates.  

Organisée en partenariat avec Ludipilates cette escapade sous le signe du soleil et de l’eau vous propose une expérience unique ! Notre promesse? Une recharge en vitamines D, un renforcement musculaire complet et de l’ancrage. Ici, on travaille son corps autant que son esprit. Une véritable cure de vitalité à dévorer sans modération au cœur d’une nature à la beauté époustouflante.

Au programme

Cours de Pilates, relaxation, ateliers de développement personnel, farniente au bord de la piscine, randonnées et baignade dans les eaux cristallines.
Et pour celles qui le souhaitent, possibilité de se faire dorloter en profitant d’un massage! Nos thérapeutes se tiennent à votre disposition et vous proposent un large choix : deep tissue, balinais, californien, swedish ; 60 ou 90’ c’est selon votre envie! (En supplément et non inclus dans le prix).

Journée type :

8H30: eau/tisane/café/ fruits

9H-10H30: Pilates

11h30 : brunch

Après-midi libre: farniente au bord de la piscine, massages, visites et plages pour ceux et celles qui ont opté pour la location de voiture.

17H00 – 18H30: Pilates

A partir de 19H30: diner, ateliers, activités ludiques et moments conviviaux de partage

Pour qui ?

Pour celles qui veulent profiter de la beauté de l’île de Majorque pour tonifier et renforcer leur corps tout en travaillant leur mental. Ce séjour est accessible aux personnes ayant une pratique régulière et une bonne condition physique.

Où ?

A Deia, au coeur de la Serra de Tramuntana. Vous logerez dans un magnifique ancien monastère du 13ème siècle. Niché à flanc de montagne, entouré d’oliviers centenaires et surplombant la Méditerranée, l’endroit ne pourra que vous subjuguer par sa beauté et ses vues à couper le souffle. 

Parce que le bonheur est aussi dans votre assiette, nous croyons en une alimentation simple, naturelle, saine et délicieuse ! Nous considérons la nourriture comme la porte d’entrée vers une vie plus équilibrée et heureuse. C’est pourquoi notre menu se compose uniquement d’aliments fraîchement préparés avec amour par des chefs triés sur le volet qui favorisent les ingrédients biologiques et les circuits courts.

Joanna Haouzi

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