Nos
séjours
Séjour
Bien-être
Découvrez nos séjours bien-être: plongé dans des décors somptueux, bercé par le son des vagues, le bruit du vent dans les arbres, le chant de la nature, laissez votre esprit s’accorder au rythme de votre respiration et trouvez ici l’harmonie parfaite qui vous permettra d’être à l’écoute de vos sens et la pleine conscience de votre corps.
Retraite Pilates Soqi:
Éveil des sens et boost énergétique
Du 10 au 15 septembre 2022
On profite de l’été indien pour s’offrir cure ultra vitaminée qui vous boostera avant l’automne. Nous vous proposons un travail complet de renforcement musculaire et de stretching couplé à un travail sur la respiration.
Séjour
Yoga & Pilates
Du 17 au 21 septembre 2022
Shhhhuutt’ Fermez les yeux, sentez, respirez… Imaginez-vous dans un endroit merveilleux , noyé dans une Nature sauvage, forte, belle, inspirante d’une beauté à couper le souffle.
C’est dans cet endroit magique que nous vous proposons de trouver l’équilibre essentiel à votre vie en vous apprenant comment vous reconnecter à la Terre mais également à votre corps et âme.
Retraite
Alice Pilate
du 08 au 13 octobre 2022
Un séjour full Pilates sous le signe du soleil et de l’eau ! La promesse de ce séjour ? Une cure de vitamine D, du renforcement musculaire et de l’ancrage. Ici, on travaille son corps autant que son esprit. Une véritable cure de vitalité à dévorer sans modération.
Retraite Yoga Deepen your practice
Du 15 au 20 octobre 2022
Un séjour full Yoga pour approfondir votre pratique ! Un programme intensif avec au menu 4h de yoga quotidien mais également des workshops plus théoriques et des ateliers d’exploration de soi.
Retraite Bien-être & Yoga
Prochaine date à venir en 2023
Envie de prendre le large et de profiter d’un séjour pour prendre soin de vous et approfondir votre pratique du yoga ? Rejoignez Fiona & Tom pour une semaine de bien-être & Yoga sous le soleil de Majorque!
Au programme : du yoga, de la médiation, du pranayama, des ballades en nature, des workshops de développement personnel, du temps libre au bord de la piscine, de délicieux repas végétariens et des rencontres inoubliables.
Retraite Pilates Soqi:
Connexion & Harmonie
Prochaine date à venir en 2023
Plus qu’un séjour Pilates, nous vous proposons partir à la conquête du héros qui sommeille en vous. Un voyage intérieur pour se reconnecter à soi et à son corps, prendre conscience de son potentiel et atteindre l’harmonie en osant se dépasser.
Retraite
Yoga & Exploration de soi
Prochaine date à venir en 2023
Et si la sérénité était à portée de doigts ? Ne cherchez plus… La solution est en vous ! Nous vous proposons un séjour mêlant les techniques du yoga, de la kinésiologie et de la TRE (Trauma Release Exercises) pour atteindre votre bien-être physique et émotionnel.
Découvrez tous les séjours Rützu
pour vous faire plaisir
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Majorque
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