Séjour Bien-être
Retraite
Alice Pilates
Du 06 au 11 juillet 2023
Un minimum de 12 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour
Shhhhuutt’ Fermez les yeux, sentez, respirez… Imaginez-vous dans un endroit merveilleux , noyé dans une Nature sauvage, forte, belle, inspirante d’une beauté à couper le souffle.
C’est dans cet endroit magique que nous vous promettons de trouver l’équilibre en travaillant votre corps autant que votre esprit.
Une bulle d’oxygène rien que pour vous durant laquelle vous vous laisserez porter par le dynamisme d’Alice Pilate qui vous guidera via une pratique complète et harmonieuse de transformation par le mouvement en pleine conscience.
En plus des cours de Pilates, nous vous proposeront également des cours de Yoga, de la méditation mais aussi des ateliers de développement personnel et de pratique holistique. Ensemble, nous apprendrons à savoir nous écouter, à réveiller nos forces, à s’ancrer pour trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit .
Séjour Bien-être
Retraite Alice Pilates
Du 06 au 11 juillet 2023
Un minimum de 12 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour
Shhhhuutt’ Fermez les yeux, sentez, respirez… Imaginez-vous dans un endroit merveilleux , noyé dans une Nature sauvage, forte, belle, inspirante d’une beauté à couper le souffle.
C’est dans cet endroit magique que nous vous promettons de trouver l’équilibre en travaillant votre corps autant que votre esprit.
Une bulle d’oxygène rien que pour vous durant laquelle vous vous laisserez porter par le dynamisme d’Alice Pilate qui vous guidera via une pratique complète et harmonieuse de transformation par le mouvement en pleine conscience.
En plus des cours de Pilates, nous vous proposeront également des cours de Yoga, de la méditation mais aussi des ateliers de développement personnel et de pratique holistique. Ensemble, nous apprendrons à savoir nous écouter, à réveiller nos forces, à s’ancrer pour trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit .
Au programme
4H de pratique corporelle par jour : Pilates, Yoga ; relaxation, pranayama, méditation au tambour, randonnée et baignade dans les criques aux eaux cristallines, farniente au bord de la piscine..
Et si vous profitiez de votre pause pour vous faire dorloter et profiter d’un massage ? Nos thérapeutes se tiennent à votre disposition et vous proposent un large choix : deep tissue, balinais, californien, Swedish ; 60 ou 90’ c’est selon votre envie !
Plus d’infos lors de la réservation. (En supplément et non inclus dans le prix).
Journée type :
8h30 : eau chaude citron / tisane
9:00 – 10:30 : pilates
11:00 – 12h : brunch
12h – 16h : temps libre – rando – massages – sessions de Pilates particulières
16h : goûter santé
16h30 – 18h00 : pilates et yoga
19h00 – 20h30 : dîner
20:30 – 21.30: ateliers de développement personnel
* Programme susceptible d’être modifié
Pour qui ?
Ce séjour est accessible aux pratiquant(e)s régulier(e)s ainsi qu’aux débutant(e)s désirant se familiariser à la pratique du Yoga.
Où ?
A Deia. Vous logerez dans un magnifique ancien monastère du 13e siècle. Niché à flanc de montagne, entouré d’oliviers centenaires et surplombant la Méditerranée, l’endroit ne pourra que vous subjuguer par sa beauté et ses vues à couper le souffle.
Prix du séjour
À partir de 1.300€/pers!
Choisissez votre chambre
Chambre quintuple
5 lits simples & SDD partagée
1.300€/pers
Chambre double 25m2
2 lits simples & SDD partagée
1.450€/pers
Chambre double 40m2
2 lits simples & SDD Partagée
1.650€/pers
Chambre King
1 grand lit double & SDD Partagée
1.850€/pers en option single
1.350€/pers en option duo ou couple
Chambre King avec terrasse
1 grand lit double & SDD Partagée
1.950€/pers en option single
1.450€/pers en option duo ou couple
Top Floor Master King
1 grand lit double & SDD partagée
2.050€/pers en occupation single
1.550€/pers en occupation duo ou couple
Master Suite
1 grand lit double + SDD individuelle
2.200€/pers en option single
1.700€/pers en option duo ou couple
Ce prix comprend :
Le logement en pension complète, les taxes de séjours, les transferts A/R depuis l’aéroport*, l’ensemble des activités proposées durant le séjour (à l’exception des massages).
Ce prix ne comprend pas :
Les vols A/R, les assurances personnelles / toute dépense en dehors du site de séjour et/ou non prévue comme étant une activité (dépenses personnelles).
*Les transferts seront organisés sur base des arrivées de groupe et non individuelles. Néanmoins, nous ferons notre maximum pour que l’attente ne soit pas longue. Vous pouvez aussi opter pour le choix d’une location de voiture à vos frais et profiter ainsi en toute liberté de vos moments libres.
Parce que le bonheur est aussi dans votre assiette, nous croyons en une alimentation simple, naturelle, saine et délicieuse ! Nous considérons la nourriture comme la porte d’entrée vers une vie plus équilibrée et heureuse. C’est pourquoi notre menu se compose uniquement d’aliments fraîchement préparés avec amour par des chefs triés sur le volet qui favorisent les ingrédients biologiques et les circuits courts.
En soutenant la communauté majorquine, nous soutenons la vitalité de l’économie locale et réduisons les empreintes environnementales inutiles.
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