Au programme

Kundalini Yoga, méditation, breathwalk en pleine nature. On profite des levers du soleil pour venir chanter des mantras magiques et éveiller vos énergies, pour vous aider à cultiver un état d’esprit serein et un corps sain. 

Une expérience sublime vous attend. Un rendez-vous avec vous-même, pour prendre soin de qui vous êtes réellement. 

Entre les cours : farniente au bord de la piscine, randonnées, activité Yogiques, baignade au cœur des criques, visite de villages, moments de convivialité et de partage.

Possibilité de massages : deep tissue, californien, balinais. (En supplément – non inclus dans le prix)

Journée type :

7H30 : eau/tisane/café/ fruits

8H30:Kundalini-Sadhana-Méditation-Breathwalk-Sylvothérapie

11h30 : Brunch

Après-midi: Atelier céramique, Atelier beauté Yogique & fabrication de savon artisanal mais aussi: farniente au bord de la piscine, baignade dans les criques aux eaux cristallines,visites de Deia et Valldemossa (facultatives).

18H00: Restorative Yoga – Rituels Yogiques – Gong bath

20H30 : Repas du soir et partages

Pour qui ?

Pour toute personne en recherche de sens et d’ancrage désirant travailler sur un meilleur équilibre corps et esprit. Ce séjour est accessible à tous les niveaux et les débutants sont bienvenus !

Où ?

A Deia. Vous logerez dans un magnifique ancien monastère du 13e siècle. Niché à flanc de montagne, entouré d’oliviers centenaires et surplombant la Méditerranée, l’endroit ne pourra que vous subjuguer par sa beauté et ses vues à couper le souffle.

Parce que le bonheur est aussi dans votre assiette, nous croyons en une alimentation simple, naturelle, saine et délicieuse ! Nous considérons la nourriture comme la porte d’entrée vers une vie plus équilibrée et heureuse. C’est pourquoi notre menu se compose uniquement d’aliments fraîchement préparés avec amour par des chefs triés sur le volet qui favorisent les ingrédients biologiques et les circuits courts.