Au programme ?

2 séances de Pilates quotidienne avec focus sur la sangle abdominale, initiation au BellySculpting dans le but de retrouver un ventre plus plat, moins gonflé et en meilleure santé. 

Ateliers d’évolution personnelle et holistiques, initiation au Yoga et à la méditation, promenade en pleine nature, farniente au bord de la piscine, visites, partages et convivialité.

Pour qui ?

Pour toutes les personnes désireuses de faire une pause de quelques jours et s’évader de leur quotidien (enfants, métro, boulot, dodo), qui ont besoin de se reconnecter à elles, prendre soin d’elles et de privilégier leur corps et leur santé. 

Mais aussi pour celles qui ont envie de diminuer leur stress chronique et de passer par un rééquilibrage complet (sport, routine, vitamine D, sommeil réparateur, re-connexion et alimentation healthy)

Où ?

À Deia. Vous logerez dans un magnifique ancien monastère du 13ème siècle. Niché à flanc de montagne, entouré d’oliviers centenaires et surplombant la Méditerranée, l’endroit ne pourra que vous subjuguer par sa beauté et ses vues à couper le souffle. 

Parce que le bonheur est aussi dans votre assiette, nous croyons en une alimentation simple, naturelle, saine et délicieuse ! Nous considérons la nourriture comme la porte d’entrée vers une vie plus équilibrée et heureuse. C’est pourquoi notre menu se compose uniquement d’aliments fraîchement préparés avec amour par des chefs triés sur le volet qui favorisent les ingrédients biologiques et les circuits courts.